niedziela, 15 maja 2016

Kasza jaglana z mięsem mielonym i warzywami

Pisałam ostatnio na moim fanpage'u, że od tej pory zamierzam wprowadzić do swojej diety więcej kasz, oczywiście jak macie jakieś fajne przepisy z ich użyciem to proszę podajcie je w komentarzu :), a dziś ja podam prosty przepis na szybkie danie z udziałem kaszy jaglanej.
Odkąd zaczęłam się odchudzać szukam przepisów na potrawy które są proste i szybkie do przyrządzenia, powiem szczerze, że nie chce mi się spędzać całego dnia w kuchni i ciągle kręcić się wokół jedzenia, żeby mnie nie kusiło :D, wolę ten cenny czas poświęcić na realizowanie swoich innych pasji.

A co znajduje się w moim daniu:

- kasza jaglana
- mięso mielone
- pieczarki, cebulka, warzywa chińskie, miały pojawić się jeszcze brokuły, ale mąż zapomniał kupić :)

Kaszę gotujemy, mięso podsmażamy z dodatkiem cebulki i pieczarek, następnie dodajemy warzywa i dusimy, aż wszystko będzie gotowe. Oczywiście nie musicie stosować tutaj gotowych mrożonek, możecie dodać inne świeże warzywa według uznania np. marchewkę, paprykę, kukurydzę, co kto lubi :).
Gdy wszystko będzie zrobione, mieszamy kaszę z mięsem i warzywami i danie gotowe. Smacznego! :)



19 komentarzy:

  1. Propozycja fajna, chociaż ja nie lubię mięsa mielonego

    OdpowiedzUsuń
  2. Kolezanka dodaje do golabkow ,zamiast ryzu. Dzis bede miala okazje sprobowac

    OdpowiedzUsuń
  3. Chyba moja mama kiedyś coś takiego robiła. =)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię takie ,,mieszanki" kasz czy ryżu z warzywkami. :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam kaszę jaglaną. Mmmm...

    OdpowiedzUsuń
  6. wyszła taka "pulpa" ;) ale smaczne musi być :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Różne kasze jem przynajmniej raz w tygodniu:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Z chęcią bym zjadła :). Może swojemu zrobię w tygodniu :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Mój mąż nie lubi takich mieszanek ;-)

    OdpowiedzUsuń
  10. MmM ;3 Pyszota. :) Prezentuje się rewelacyjnie ;) Czekamy na więcej kulinarnych postów na twoim blogu ;* Pozdrawiamy http://agssymi.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie od dziś wiemy że kasza jaglana jest baaardzo zdrowa i do tego smaczna .
    Z miłą chęcią wykorzystam przepis.
    Buziaki

    OdpowiedzUsuń
  12. U nas kasza jaglana króluje codziennie na stole. Czy to na śniadanie, obiad, kolacje, deser. Jemy z czym tylko się da:-)

    OdpowiedzUsuń
  13. Uwielbiam :) Kasza czy ryż z warzywami to jedno z moich ulubionych potraw :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Kaszy to nie bardzo u mnie chcą jeść.

    OdpowiedzUsuń
  15. Kochamy kaszę jaglaną miłością wielką i choć zdecydowanie częściej jemy ją na słodko to i wytrawne wersje bardzo lubimy :)

    OdpowiedzUsuń