czwartek, 10 listopada 2016

Zumba dla dzieci

Mamy, które pragną schudnąć mogą zaangażować do ćwiczeń swoje pociechy, dla nich będzie to dobra zabawa i miło spędzony czas, a dla nas oprócz tego spalone kalorie w przyjemny sposób :).
Jednym z pomysłów na wspólną aktywność fizyczną z dzieckiem może być taniec np. zumba, szczególnie teraz  w czasie jesiennym, gdy pogoda nie zawsze dopisuje i nie można wyjść na spacer.
Dziś wyszukałam kilka tanecznych propozycji dla mam, które chciałyby poćwiczyć ze swoimi dziećmi, nauczyć się prostych kroków, a także dla tych, którzy szukają pomysłu na fajną zabawę :).













A jakie są Wasze ulubione formy aktywności fizycznej?


27 komentarzy:

  1. Fajny pomysł , niestety nie wszystkie dzieci mają ochotę się ruszać .

    OdpowiedzUsuń
  2. Super, że postał taki pomysł! Czasami mamy chcą poćwiczyć w grupie, a nie mają z kim dzieci zostawić... a tu problem sam się rozwiązuje;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja niestety zumby nie lubię :D Jakoś nie przypadła mi do gustu. Od niedawna polubiłam bieganie i kocham pływać :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Great post dear :D
    http://angolodellamisantropia.blogspot.it/

    OdpowiedzUsuń
  5. Such a cute post! x

    http://ohmymascara.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Fajny pomysł :). Z pożytkiem zarówno dla mam, jak i dzieciaków :)

    OdpowiedzUsuń
  7. sama z chęcią zapisałabym się na zumbę ;D

    OdpowiedzUsuń
  8. A great post, beautiful photos, I'll continue reading.

    Would you like to follow each other? let me know.

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo fajne zajęcia dla dzieciaków :).
    Ja prowadzę zajęcia sportowe dla dorosłych :)
    http://allicestyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Świetny pomysł na taką aktywność fizyczną :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Amazing routines! I need to do more sport and Zumba is one of my favourite options! Thanks for sharing :)

    Kisses,
    Le Style et Moi
    http://lestyleetmoi.blogspot.com.es/

    OdpowiedzUsuń
  12. Lubię zumbę. Moje dzieciaki w przedszkolu miały :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Super! :) Świetny pomysł na aktywność fizyczną.

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam piosenki do zumby, cudowna energia :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Que legal!! Amei esse post ;D
    Obrigada pela visita, linda!!
    Ótimo dia pra você!
    Até mais. Beijos ;*

    http://suenefernandes.blogspot.com.br/

    OdpowiedzUsuń
  16. oj na pewno nie taniec.... nie znoszę! :D

    OdpowiedzUsuń
  17. Uwielbiam tańczyć w wolnym czasie :)

    OdpowiedzUsuń
  18. I love zumba, it's funny and sportive at the same time ☺️
    Have a nice weekend!
    💋💋💋✨

    Elena Suñer from Somniare Aude blog

    OdpowiedzUsuń
  19. Nieraz już myślałam o zumbie, ale nie wiem,czy dałabym radę kondycyjnie ;) o i z Bąblem też sobie tego nie wyobrażam - choć może się mylę ;) Póki co preferuję raczej jazdę na rowerze i długie spacery :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Genialny post! Ciekawy pomysł na spędzenie czasu dla dzieci :)
    Zapraszam: http://allixaa.blogspot.com/
    Odwdzięczam się za każdą obserwacje :*

    OdpowiedzUsuń
  21. Cool, I like zumba too.
    xoxo

    www.thezigzaglane.com

    OdpowiedzUsuń
  22. I love doing Zumba as well and running outside is one of my favorite activities.

    www.fashionradi.com

    OdpowiedzUsuń
  23. Great post
    http://www.styleofzion.com

    OdpowiedzUsuń
  24. Zumba nie podbiła naszego serca ;) Jakoś więcej satysfakcji daje nam trening na siłowni :D Ale dzieci chętnie byśmy na taką formę aktywności wysłały :D

    OdpowiedzUsuń